A push-pull prop (1) comprising: - an inner tube (2) and an outer tube (3) reversibly fixed to each other, - a threaded bar (6) at least partially screwed into a threaded portion of a first end (2a) of the inner tube (2), - a fixing head (7) comprising a coupling portion (8) either fixed or fixable to a first end (3a) of the outer tube (3) and a locking portion (9) rotationally connected to the coupling portion (8), so that the outer tube (3) can rotate with respect to the locking portion (9) about a rotation axis (R) of the outer tube (3) to screw or unscrew the inner tube (2) on the threaded bar (6). The locking portion (9) is configured to rotationally connect to a first connecting element (11) of the prop (1) at a first surface (S1) to be propped, so that the prop (1) can rotate about a first tilting axis (T1) of the prop (1) perpendicular to the rotation axis (R) of the outer tube (3). The threaded bar (6) is configured to rotationally connect to a second connecting element (12) of the prop (1) at a second surface (S2) to be propped, so that the prop (1) can rotate about a second tilting axis (T2) of the prop (1) perpendicular to the rotation axis (R) of the outer tube (3) and parallel to the first tilting axis (T1 ) of the prop (1 ). The fixing head (7) comprises: - an anti-friction sliding element (13) in the shape of a solid material ring, interposed between the coupling portion (8) and the locking portion (9), and - a retaining element (14) of the anti-friction sliding element (13) between the coupling portion (8) and the locking portion (9).

L'invention concerne un étai (1) réglable comprenant : - Un tube interne (2) et un tube externe (3) fixés de manière réversible l'un à l'autre, - une barre filetée (6) au moins partiellement vissée dans une partie filetée d'une première extrémité (2a) du tube interne (2), - une tête de fixation (7) comprenant une partie d'accouplement (8) fixée ou pouvant être fixée à une première extrémité (3a) du tube externe (3) et une partie de verrouillage (9) reliée en rotation à la partie d'accouplement (8), de telle sorte que le tube externe (3) peut tourner par rapport à la partie de verrouillage (9) autour d'un axe de rotation (R) du tube externe pour visser ou dévisser le tube interne (2) sur la barre filetée (6). La partie de verrouillage (9) est conçue pour être reliée en rotation à un premier élément de liaison (11) de l'étai (1) au niveau d'une première surface (S1) devant être soutenue, de telle sorte que l'étai (1) peut tourner autour d'un premier axe d'inclinaison (T1) de l'étai (1) perpendiculaire à l'axe de rotation (R) du tube externe (3). La barre filetée (6) est conçue pour être reliée en rotation à un second élément de liaison (12) de l'étai (1) au niveau d'une seconde surface (S2) devant être soutenue, de telle sorte que l'étai (1) peut tourner autour d'un second axe d'inclinaison (T2) du support (1) perpendiculaire à l'axe de rotation (R) du tube externe et parallèle au premier axe d'inclinaison (T1) du support (1). La tête de fixation (7) comprend : - Un élément coulissant (13) anti-frottement sous la forme d'une bague en matériau solide, interposée entre la partie d'accouplement (8) et la partie de verrouillage (9), et - un élément de retenue (14) de l'élément coulissant (13) anti-frottement entre la partie d'accouplement (8) et la partie de verrouillage (9).